Als ausgebildeter Fitnessökonom bringe ich fundiertes Wissen über Training und Physiologie mit. Meine Reise in den Ausdauersport begann vor einigen Jahren, als ich die Faszination für lange Distanzen entdeckte.
Warum Triathlon?
Triathlon ist für mich mehr als nur Sport; es ist eine Lebenseinstellung. Die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen fordert mich körperlich und mental heraus und lehrt mich Disziplin, Ausdauer und mentale Stärke.
Mein Einstieg
Anfänglich konzentrierte ich mich auf einzelne Disziplinen, doch die Herausforderung, alle drei zu meistern, faszinierte mich. Seitdem ist der Triathlon ein fester Bestandteil meines Lebens.
Was mich antreibt
Die ständige Verbesserung, das Überwinden von Grenzen und die einzigartige Atmosphäre bei Wettkämpfen sind meine größten Antriebe. Jeder Trainingskilometer bringt mich näher an mein Ziel.
Mein Ziel
Sub 4:50 beim 70.3 Zell am See 2026
Dieses Ziel ist nicht nur eine Zeit auf der Uhr, sondern der Höhepunkt jahrelangen Trainings, Disziplin und mentaler Stärke. Es repräsentiert meine persönliche Entwicklung und den Glauben an das Erreichbare.
Training
Strukturierte Trainingspläne, die alle drei Disziplinen optimal aufeinander abstimmen, sind der Schlüssel.
Mindset
Mentale Stärke und der Glaube an mich selbst sind entscheidend, um Herausforderungen zu meistern.
Ernährung
Eine ausgewogene und leistungsfördernde Ernährung unterstützt meinen Körper optimal.
Regeneration
Ausreichende Erholung und gezielte Regeneration sind essenziell für nachhaltige Fortschritte.
Aktuelle Updates
Mein Trainingsfortschritt
Hier teile ich kurze Einblicke und Wochenrückblicke aus meinem Training – von wichtigen Meilensteinen bis zu den Herausforderungen des Alltags.
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Meine nächsten Wettkämpfe
Hier findest du eine Übersicht meiner geplanten Wettkämpfe, inklusive Datum, Ort und meinen persönlichen Zielen.
📍 Wettkampf
📅 Datum
🎯 Ziel
Triathlon Kamen
05.07.2025
Erste OD sauber finishen
70.3 Zell am See
30.08.2026
Sub 4:50 finish
Partnerschaft
Gemeinsam ans Ziel
Ich bin aktuell offen für Kooperationen in den Bereichen Sportequipment, Ernährung, Ausdauertraining und Lifestyle. Lassen Sie uns gemeinsam wachsen und Erfolge erzielen.